
Os benefícios do chá verde são muitos... tanto para a saúde quanto para a estética.
Quais são suas funções?
Atua como um ótimo antioxidante, ativa o sistema imunológico, contribui para a diminuição do colesterol ruim, o consumo regular do chá aumenta o gasto energético e a oxidação de gordura ajudando no processo de emagrecimento, acelera o metabolismo ajudando a queimar gordura corporal, previne o câncer, envelhecimento, apresenta propriedades diuréticas, ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas e reduz a inflamação, é rico em manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitaminas B1 e B2, melhora o desempenho e resistência das pessoas que praticam desporto regularmente, apresenta propriedades anti-sépticas e adstringentes (devido à presença de tanino), sendo indicado para limpar e equilibrar peles oleosas.
Foi comprovado que as substâncias presentes no chá verde regeneram a pele. Os princípios curativos e regeneradores da Camellia sinensis enriquecem os cosméticos que prometem recuperar o viço da pele e dos cabelos. Tanto que as indústrias de cosméticos incluem os extratos das folhas em fórmulas de produtos como cremes e loções.
Os ativos também são empregados em cremes para exterminar a celulite, melhorando a circulação sanguínea e a eliminar toxinas.
Ele também pode proteger contra os efeitos nocivos do sol, pois quando transformado em creme, melhora o sistema de defesa das células da pele contra os raios ultravioleta do tipo B. Ao reduzir a inflamação causada por essa radiação, o chá verde aumenta a proteção contra o câncer de pele.
Importante: O chá verde é uma bebida saudável, mais desde que consumido de maneira moderada, o exagero pode trazer problemas a saúde.
@Angelicaabf