Saiba as Calorias dos Pães que você come aqui:

Quando entramos em uma Padaria ou supermercado, olhamos aquela diversidade de pães e sempre fica a dúvida de qual escolher. Todos são muito saborosos, mas qual a caloria de cada um deles?
Veja:


36 CAL. Pão de fôrma sem casca (1 fatia) – MENOS CALÓRICO (e o menor rsrs)

55 CAL. Pão de fôrma light (1 fatia)

60 CAL. Pão de queijo light (1 unidade pequena)

63 CAL. Bisnaguinha (1 unidade)

70 CAL. Pão de fôrma com linhaça(1 fatia)

70 CAL. Pão de fôrma com aveia light (1 fatia)

78 CAL. Pão sueco preto (1 fatia)

78 CAL. Pão de fôrma tradicional (1 fatia)

78 CAL. Broa de milho (1 unidade pequena)


79 CAL. Pão italiano (1 fatia de 30g)

70 CAL. Pão de fôrma preto (1 fatia)

82 CAL. Pão de fôrma de milho (1 fatia)

86 CAL. Pão de fôrma com aveia (1 fatia)

90 CAL. Pão de alho (1 unidade pequena)

90 CAL. Pão sírio (1 unidade pequena)

90 CAL. Pão sovado (1 fatia fina de 30 g)

96 CAL. Pão de batata (1 unidade)

135 CAL. Pão francês (pão de sal, cacetinho) (1 unidade)

141 CAL. Pão de cachorro quente (hot-dog) (1 unidade)

176 CAL. Pão de leite (1 unidade)

188 CAL. Pão de hambúrguer (1 unidade)

190 CAL. Pão de batata com catupiry (1 unidade)

192 CAL. Croissant grande sem recheio (1 unidade)

224 CAL. Pão de hambúrguer com gergelim (1 unidade)

259 CAL. Ciabatta grande (1 unidade)

268 CAL. Folhado grande sem recheio (1 unidade)

550 CAL. Croissant grande recheado com catupiry (1 unidade) – MAIS CALÓRICO

80 CAL. Pão de fôrma integral (1 fatia)


Referência,
revista Corpo a Corpo

 

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